Każda forma aktywności fizycznej, czy to poranna gimnastyka, spacer czy regularne ćwiczenia, ma zbawienny wpływ na nasze ciało. Ani wiek, ani fizyczne predyspozycje czy sprawność ruchowa nie powinny być żadnym przeciwwskazaniem do tego, aby zadbać o swoje ciało, a co za tym idzie, również o swoje samopoczucie. Aktywny może, a na pewno powinien, być każdy. WażneWięcej oWarsztaty ruchowe[…]

Jak luty, to Karnawał, jak 14 lutego, to Walentynki. Dzisiaj połączyliśmy te święta i odbył się w naszym domu Bal Walentynkowy. Przygotowania na to wydarzenie trwały cały tydzień, na zajęciach terapeutycznych uczestnicy byli zaangażowani na wykonaniu elementów dekoracji, które ozdobiły nasz dom. Nasi uczestnicy przybyli na Bal w eleganckich strojach w kolorystyce zgodnej z wystrojemWięcej oBal Walentynkowy[…]

Sweter czyli pulower, to rodzaj ciepłej bluzy z dzianiny, najczęściej wełnianej , lub z dodatkiem włókien sztucznych). Najcieplejsze są z długimi rękawami, nierozpinane i  wkładane przez głowę, dziane są z grubej wełny. Ten element stroju opracowany został przez gaelickich rybaków z wysp Aran u zachodnich wybrzeży Irlandii i do dzisiejszych czasów wyrób swetrów jest jednymWięcej oDzień Wełnianego Swetra[…]

Właśnie pod takim hasłem przebiegł dzisiejszy „kreatywny piątek”. Nasi uczestnicy musieli bowiem zmierzyć się z tremą i stresem przed publicznym występem podczas interpretacji wylosowanego wiersza. Każda pracownia miała czas na stworzenie swojej, indywidualnej  formy przedstawienia treści zwartej w otrzymanym utworze literackim. Wśród nich znalazły się same perełki, znane wszystkim z dziecięcych lat. „Małpa w kąpieli”,Więcej oZ poezją za pan brat![…]

Kreatywny piątek już na stałe wpisał się w nasz tegoroczny kalendarz. Tego dnia nasi uczestnicy tworzą i oddają swoje wodze ku kreatywności. Ale kreatywnie nie znaczy tylko plastycznie. Jako że karnawał w pełni postanowiłyśmy sprawdzić jak nasi uczestnicy radzą sobie kreatywnie w kuchni i zaproponowałyśmy wykonanie ,,karnawałowych przekąsek”.   Uczestnicy podzielenia na grupy mieli za zadanieWięcej oKreatywny piątek- karnawałowe przekąski.[…]

Każdy wie, że piątek  zapowiada koniec tygodnia, dla nas jednak dzisiejszy piątek jest  początkiem wyjątkowego cyklu spotkań z przesympatyczną panią Moniką i Sylwią Nachaj z Fundacji Hortus oraz towarzyszącą im panią Danutą Hołowczyc. Dzisiejsze jak i kolejne  spotkania skupiać się będą na popularyzacji i promowaniu zdrowego stylu życia poprzez różne obszary naszego ciała i duszy.Więcej oOddechowo- znaczy zdrowo![…]

W styczniu zaczęliśmy kolejne kulinarne zmagania pod hasłem „Magia warzyw” Pracownia „Rozwoju osobistego” wylosowała KAPUSTĘ. Do przygotowania dania wybraliśmy kapustę białą oraz kapustę pekińską. Obie kapusty mają wiele wartości odżywczych. Kapusta biała — właściwości odżywcze Kapusta biała jest niskokaloryczna, dlatego pojawia się w wielu dietach odchudzających. Dodatkowo zawiera w sobie spory zestaw witamin, które sąWięcej o„Magia warzyw”[…]

W Naszym Domu obywają się cykliczne zajęcia pt. „Kreatywny Piątek”. W tym tygodniu, wyjątkowo odbyły się one w czwartek, co nie przeszkodziło naszym uczestnikom w wykonaniu imponujących i pełnych kreatywności prac. Z zaangażowaniem przystąpili do działania i każda pracownia zrobiła ,,kreatywnego bałwanka” z materiałów krawieckich i plastycznych o różnej strukturze i fakturze, a także dekorującWięcej oKreatywnie – bałwankowo w ramach cyklicznych zajęć „Kreatywny Piątek”[…]

W Naszym Domu obywają się co piątek cykliczne zajęcia pt. „Kreatywny Piątek”. Tym razem zadaniem naszych uczestników było wykonanie z przygotowanych materiałów gdakającego kurczaka (koguta) oraz wysuwającą język żabę. Uczestnicy mieli dużo satysfakcji i zabawy po stworzeniu swoich własnych kreatywnych „zabawek”.

Biały w odróżnieniu od czarnego z pewnością jest kolorem. Choć wydawać by się mogło, że jest to barwa najczystsza, jest przeciwnie, bo składa się z wielu innych kolorów. By powstała biel muszą się zmieszać wszystkie kolory widma światła. Znaczenie i odbiór koloru białego zależny jest od kręgu kulturowego. W jednych budzi pozytywne konotacje, w innychWięcej oDzień Biały[…]