„Każdy oddech, który bierzemy, Każdy krok, który stawiamy, Może być wypełniony spokojem, radością i spokojem” Thich Nhat Hanh   Rocznie bierzemy ponad osiem milionów oddechów — dlaczego zatem tak trudno jest uzyskać głęboki oddech? I czym właściwie on jest? Na te pytania otrzymaliśmy odpowiedź podczas dzisiejszej wizyty pań z  Fundacji Hortus. Pani Monika i SylwiaWięcej oGłębokie oddychanie[…]

Palma wielkanocna, to jeden z najbardziej rozpoznawalnych symboli polskich świąt wielkanocnych. Tradycja ta ma swoje korzenie w dawnych czasach i jest ściśle związana z kulturą oraz wierzeniami ludowymi. Jej historia sięga czasów starożytnych, kiedy to wierzono, że palmy mają magiczną moc chroniącą przed złymi duchami i nieszczęściami. W Polsce tradycja ta zyskała popularność w średniowieczu,Więcej oKreatywny czwartek – Palmy wielkanocne[…]

Dzisiejszego dnia w naszym domu obchodziliśmy Dzień Koloru Zielonego. Zielony to kolor natury. Nasz mózg odbiera go jako barwę uspokajającą, sprzyjającą rozluźnieniu. Wszak obcowanie z naturą kojąco wpływa na nasz organizm, a zieleń występuje w naturze nadzwyczaj często. Jest kolorem kiełkującej roślinności, dlatego też symbolem nadziei, zapowiedzią nowego życia, które wyda owoc. Dlatego też postanowiliśmyWięcej o„ Zielono mi…”[…]

Jedną z najpopularniejszych i najprostszych gier towarzyskich na świecie są kalambury. Ich nieskomplikowane zasady i rozrywkowy charakter wpływają na to, że często pomagają one urozmaicić spotkanie z przyjaciółmi. To niezwykła zabawa silnie pobudzająca wyobraźnię, wymagająca kreatywności i umiejętności pomysłowego przedstawiania haseł do odgadnięcia. W ramach „Kreatywnego Piątku” w naszym Domu zorganizowaliśmy grę kalambury dla wszystkichWięcej oSzalone kalambury[…]

30 marca obchodzimy Światowy Dzień Muffinki. Jak najlepiej uczcić to święto? Odpowiedź jest banalna, skusić się na muffinkę. Dlatego też pracownia kulinarna dzisiejszego dnia przygotowała dla wszystkich uczestników te wspaniałe babeczki, znane na całym świecie. Kubki smakowe oszalały, a uśmiech zagościł na ustach wszystkich smakoszy muffinek.

Kreatywnie- aktywnie! Każdy piątek to dla naszych uczestników ciekawy i kreatywny dzień. Czasem trzeba wykazać się zdolnościami manualnymi, czasem artystycznymi a czasem pomysłowością czy wiedzą. Dziś czekało na nich wyzwanie aktywno- ruchowe. Skorzystaliśmy z wyśmienitej, wiosennej pogody i zaplanowaliśmy sporo aktywności na świeżym powietrzu, połączonych z uporządkowaniem terenu dookoła naszego domu. Uczestnicy w zależności odWięcej oKreatywnie- aktywnie![…]

W marcu pracownia ogólna zmagała się z kolejnym kulinarnym wyzwaniem pod hasłem „Magia warzyw”. Naszym zadaniem było przygotowanie dania, którego głównym składnikiem był ZIEMNIAK. Ziemniak jest uprawiany w zdecydowanej większości krajów świata. Bulwy cenione są ze względu na wartości odżywcze oraz smakowe. Podstawowym składnikiem odżywczym jest skrobia, która w zależności od odmiany stanowi od 12%Więcej oPyry z gzikiem[…]

Tradycyjnym polskim obrządkiem, który odbywa się na przełomie zimy i wiosny, jest topienie lub palenie Marzanny. Marzanna jest w ludowej kulturze uosobieniem zimy i złych mocy, które trzeba przegonić, aby powitać wiosnę i odnowienie życia. Obrzęd ten, jak co roku praktykujemy w Naszym Domu. 21 marca w ramach Kreatywnego Piątku uczestnicy wykonali wiosenne prace plastyczneWięcej oKreatywny Piątek z Marzanną[…]

Światowy Dzień Poezji Jedyną rzeczą, która może uratować świat jest odzyskanie świadomości o świecie. To właśnie czyni poezja.   Od 1999 roku 21 marca oznacza nie tylko nadejście kalendarzowej wiosny, ale również Światowy Dzień Poezji. Ustanowione przez UNESCO święto ma „dać nowy impuls, aby docenić poezję oraz poprzeć krajowe, regionalne i międzynarodowe ruchy poetyckie”. To wyjątkowaWięcej o[…]

W dniu dzisiejszym odbyliśmy kolejne spotkanie z cudownymi kobietami- Moniką, Sylwią i Danusią, które przyjechały z wyjątkową osobą – Grażyną Kulka. To doświadczona psycholog, która poza racjonalnymi i naukowymi aspektami swojej pracy wprowadziła do swojej działalności elementy skupiające się na wewnętrznych, duchowych potrzebach. Jej szeroka wiedza i warsztatowe doświadczenie w pracy z ludźmi pozwoliło odbycieWięcej oSpotkanie z Biodanzą[…]