Dzień Tematyczny Wybranej Pracowni – Pracownia Krawiecko – Rękodzielnicza

Dzień Tematyczny Wybranej Pracowni – Pracownia Krawiecko – Rękodzielnicza

W naszym Środowiskowym Domu Samopomocy odbył się wyjątkowy Dzień Tematyczny poświęcony Pracowni Krawieckiej. Był to czas pełen radości, integracji oraz wspólnej zabawy, podczas której uczestnicy mogli sprawdzić swoje umiejętności i wiedzę związaną z szyciem. Na wszystkich czekało wiele ciekawych konkurencji. Jedną z nich były zawody w nawlekaniu igły, zadanie wymagało precyzji, cierpliwości i skupienia. Emocji nieWięcej oDzień Tematyczny Wybranej Pracowni – Pracownia Krawiecko – Rękodzielnicza[…]

SPOTKANIE Z TERAPEUTĄ INTEGRACJI STRUKTURALNEJ

SPOTKANIE Z TERAPEUTĄ INTEGRACJI STRUKTURALNEJ

W dniu dzisiejszym mieliśmy zaszczyt gościć pana Arkadiusza Rosiek,est on terapeutą integracji strukturalnej. masażystą i instruktorem oddechowym. Opowiedział nam o tym jak dbać o swoje zdrowie i ciało. Pokazał nam m.in. techniki autoregulacji, automasażu i ćwiczenia oddechowe oraz manualne sposoby na pobudzenie organizmu i jego wyciszenie. Uczyliśmy się jak wpłynąć na regulację Autonomicznego Układu Nerwowego prostymi technikamiWięcej oSPOTKANIE Z TERAPEUTĄ INTEGRACJI STRUKTURALNEJ[…]

Warsztaty kulinarne

Warsztaty kulinarne

Mieliśmy zaszczyt gościć, już po raz kolejny, profesjonalnego Szefa Kuchni Pana Macieja. Przyjechał do nas z autorskim przepisem na tzw. jednogarnkowe danie, bogate we wszystkie składniki i wartości odżywcze oraz we wszystkie smaki, danie proste w wykonaniu, szybkie i na każdą kieszeń. Zdradzając nam triku kulinarne, pozwalające ograniczyć ilość tłuszczy w daniach, przygotował „Danie Macieja”,Więcej oWarsztaty kulinarne[…]

Obchody Narodowego Święta Niepodległości w naszym ŚDS

Obchody Narodowego Święta Niepodległości w naszym ŚDS

12 listopada w naszym Środowiskowym Domu Samopomocy uroczyście obchodziliśmy Narodowe Święto Niepodległości. Z tej okazji wspólnie przygotowaliśmy biało-czerwone flagi, którymi udekorowaliśmy nasz ośrodek. Z dumą odśpiewaliśmy „Mazurek Dąbrowskiego”, oddając hołd wszystkim, którzy walczyli o wolną Polskę. Na zakończenie zorganizowaliśmy marsz z flagami, w czasie którego dumnie nieśliśmy nasze symbole narodowe. Był to dzień pełen radości,Więcej oObchody Narodowego Święta Niepodległości w naszym ŚDS[…]

Królestwo grzybów i królestwo bakterii – spotkanie z pracownikiem PSSE w Olsztynie

Królestwo grzybów i królestwo bakterii – spotkanie z pracownikiem PSSE w Olsztynie

W dniu dzisiejszym nasz dom odwiedziła Pani Kamila Rucińska z Powiatowej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Olsztynie, która na zaproszenie ośrodka przeprowadziła bardzo interesujący wykład dla uczestników. Spotkanie podzielone było na dwie części. W pierwszej z nich prelegentka opowiedziała o grzybach – ich rodzajach, sposobach rozpoznawania oraz zasadach bezpiecznego zbierania w lesie. Uczestnicy dowiedzieli sięWięcej oKrólestwo grzybów i królestwo bakterii – spotkanie z pracownikiem PSSE w Olsztynie[…]

spotkanie z fizjoterapeutą

spotkanie z fizjoterapeutą

W dniu dzisiejszym odwiedził nas gość specjalny – pan Mariusz Wołosewicz, który jest dyplomowanym fizjoterapeutą. Przez wiele lat służył swoim pacjentom w lokalnych ośrodkach rehabilitacyjnych. Ponadto jest wykładowcą uniwersyteckim m.i. na UŚ i UWM. W ramach spotkania omawiał zagadnienia związane z prawidłowym żywieniem, które przekłada się na odczuwanie dolegliwości bólowych stawów, mięśni i kości. NaWięcej ospotkanie z fizjoterapeutą[…]

Wyjazd do schroniska.

Wyjazd do schroniska.

W czerwcu uczestnicy naszego Środowiskowego Domu Samopomocy mieli okazję odwiedzić Schronisko dla Zwierząt w Olsztynie. To był wyjątkowy i pełen emocji dzień, który na długo pozostanie w naszej pamięci. Na początku spotkania pracownik schroniska przeprowadził krótki, ale bardzo poruszający wykład. Dowiedzieliśmy się, jak i dlaczego psy oraz koty trafiają do schronisk – często są toWięcej oWyjazd do schroniska.[…]

Dzień bezpiecznego internetu

Dzień bezpiecznego internetu

Dzień Bezpiecznego Internetu w naszym domu był pełen ważnych informacji, które miały na celu zwiększenie świadomości uczestników na temat zagrożeń, jakie mogą pojawić się w sieci. Wydarzenie rozpoczęło się od wykładu, który przybliżył temat cyberzagrożeń i podpowiedział, jak rozpoznać niebezpieczne sytuacje w internecie. Uczestnikom wyjaśniono, czym jest phishing — oszustwa, w których cyberprzestępcy podszywają sięWięcej oDzień bezpiecznego internetu[…]

Światowy Dzień Książki oraz Dzień Poezji

Światowy Dzień Książki oraz Dzień Poezji

W dniu dzisiejszym spotkaliśmy się wspólnie aby omówić dwa istotne dni. Światowy Dzień Książki oraz Dzień Poezji. Pierwszą część zajęć poświęciliśmy książkom. Uczestnicy zapoznali się z ideą Światowego Dnia Książki oraz omówiliśmy plan zajęć. Na początek dyskutowaliśmy na temat pochodzenia słowa „książka”, a także warunków jakie dany dokument piśmienniczy musi spełniać, żeby móc szczycić sięWięcej oŚwiatowy Dzień Książki oraz Dzień Poezji[…]

Międzynarodowy Dzień bez Przemocy

Międzynarodowy Dzień bez Przemocy

Międzynarodowy Dzień bez Przemocy to obchodzone corocznie dnia 2 października święto, zainspirowane poglądami Mahatmy Gandhiego – propagatora pacyfizmu. W naszym ośrodku ten dzień wykorzystaliśmy jako idealną okazje do szerzenia idei życia bez przemocy, głoszenia tolerancji, a przede wszystkim edukacji zwiększającej świadomość społeczeństwa na temat przemocy. Pierwszą część wspólnego dnia poświęciliśmy na zajęcia warsztatowe. Na początkuWięcej oMiędzynarodowy Dzień bez Przemocy[…]

Rozmiar czcionki
Kontrast