Tag: wykład

SPOTKANIE Z TERAPEUTĄ INTEGRACJI STRUKTURALNEJ
19 Sty
Napisano w Nowości

SPOTKANIE Z TERAPEUTĄ INTEGRACJI STRUKTURALNEJ

W dniu dzisiejszym mieliśmy zaszczyt gościć pana Arkadiusza Rosiek,est on terapeutą integracji strukturalnej. masażystą i instruktorem oddechowym. Opowiedział nam o tym jak dbać o swoje zdrowie i ciało. Pokazał nam m.in. techniki autoregulacji, automasażu i ćwiczenia oddechowe oraz manualne sposoby na pobudzenie organizmu i jego wyciszenie. Uczyliśmy się jak wpłynąć na regulację Autonomicznego Układu Nerwowego prostymi technikamiWięcej oSPOTKANIE Z TERAPEUTĄ INTEGRACJI STRUKTURALNEJ[…]

Warsztaty kulinarne
19 Lis
Napisano w Nowości

Warsztaty kulinarne

Mieliśmy zaszczyt gościć, już po raz kolejny, profesjonalnego Szefa Kuchni Pana Macieja. Przyjechał do nas z autorskim przepisem na tzw. jednogarnkowe danie, bogate we wszystkie składniki i wartości odżywcze oraz we wszystkie smaki, danie proste w wykonaniu, szybkie i na każdą kieszeń. Zdradzając nam triku kulinarne, pozwalające ograniczyć ilość tłuszczy w daniach, przygotował „Danie Macieja”,Więcej oWarsztaty kulinarne[…]

Obchody Narodowego Święta Niepodległości w naszym ŚDS
12 Lis
Napisano w Nowości

Obchody Narodowego Święta Niepodległości w naszym ŚDS

12 listopada w naszym Środowiskowym Domu Samopomocy uroczyście obchodziliśmy Narodowe Święto Niepodległości. Z tej okazji wspólnie przygotowaliśmy biało-czerwone flagi, którymi udekorowaliśmy nasz ośrodek. Z dumą odśpiewaliśmy „Mazurek Dąbrowskiego”, oddając hołd wszystkim, którzy walczyli o wolną Polskę. Na zakończenie zorganizowaliśmy marsz z flagami, w czasie którego dumnie nieśliśmy nasze symbole narodowe. Był to dzień pełen radości,Więcej oObchody Narodowego Święta Niepodległości w naszym ŚDS[…]

Królestwo grzybów i królestwo bakterii – spotkanie z pracownikiem PSSE w Olsztynie
22 Paź
Napisano w Nowości

Królestwo grzybów i królestwo bakterii – spotkanie z pracownikiem PSSE w Olsztynie

W dniu dzisiejszym nasz dom odwiedziła Pani Kamila Rucińska z Powiatowej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Olsztynie, która na zaproszenie ośrodka przeprowadziła bardzo interesujący wykład dla uczestników. Spotkanie podzielone było na dwie części. W pierwszej z nich prelegentka opowiedziała o grzybach – ich rodzajach, sposobach rozpoznawania oraz zasadach bezpiecznego zbierania w lesie. Uczestnicy dowiedzieli sięWięcej oKrólestwo grzybów i królestwo bakterii – spotkanie z pracownikiem PSSE w Olsztynie[…]

spotkanie z fizjoterapeutą
23 Wrz
Napisano w Nowości

spotkanie z fizjoterapeutą

W dniu dzisiejszym odwiedził nas gość specjalny – pan Mariusz Wołosewicz, który jest dyplomowanym fizjoterapeutą. Przez wiele lat służył swoim pacjentom w lokalnych ośrodkach rehabilitacyjnych. Ponadto jest wykładowcą uniwersyteckim m.i. na UŚ i UWM. W ramach spotkania omawiał zagadnienia związane z prawidłowym żywieniem, które przekłada się na odczuwanie dolegliwości bólowych stawów, mięśni i kości. NaWięcej ospotkanie z fizjoterapeutą[…]

Wyjazd do schroniska.
26 Cze
Napisano w Nowości

Wyjazd do schroniska.

W czerwcu uczestnicy naszego Środowiskowego Domu Samopomocy mieli okazję odwiedzić Schronisko dla Zwierząt w Olsztynie. To był wyjątkowy i pełen emocji dzień, który na długo pozostanie w naszej pamięci. Na początku spotkania pracownik schroniska przeprowadził krótki, ale bardzo poruszający wykład. Dowiedzieliśmy się, jak i dlaczego psy oraz koty trafiają do schronisk – często są toWięcej oWyjazd do schroniska.[…]

Dzień bezpiecznego internetu
20 Lut
Napisano w Nowości

Dzień bezpiecznego internetu

Dzień Bezpiecznego Internetu w naszym domu był pełen ważnych informacji, które miały na celu zwiększenie świadomości uczestników na temat zagrożeń, jakie mogą pojawić się w sieci. Wydarzenie rozpoczęło się od wykładu, który przybliżył temat cyberzagrożeń i podpowiedział, jak rozpoznać niebezpieczne sytuacje w internecie. Uczestnikom wyjaśniono, czym jest phishing — oszustwa, w których cyberprzestępcy podszywają sięWięcej oDzień bezpiecznego internetu[…]

Światowy Dzień Książki oraz Dzień Poezji
17 Kwi
Napisano w Nowości

Światowy Dzień Książki oraz Dzień Poezji

W dniu dzisiejszym spotkaliśmy się wspólnie aby omówić dwa istotne dni. Światowy Dzień Książki oraz Dzień Poezji. Pierwszą część zajęć poświęciliśmy książkom. Uczestnicy zapoznali się z ideą Światowego Dnia Książki oraz omówiliśmy plan zajęć. Na początek dyskutowaliśmy na temat pochodzenia słowa „książka”, a także warunków jakie dany dokument piśmienniczy musi spełniać, żeby móc szczycić sięWięcej oŚwiatowy Dzień Książki oraz Dzień Poezji[…]

Międzynarodowy Dzień bez Przemocy
20 Lis
Napisano w Nowości

Międzynarodowy Dzień bez Przemocy

Międzynarodowy Dzień bez Przemocy to obchodzone corocznie dnia 2 października święto, zainspirowane poglądami Mahatmy Gandhiego – propagatora pacyfizmu. W naszym ośrodku ten dzień wykorzystaliśmy jako idealną okazje do szerzenia idei życia bez przemocy, głoszenia tolerancji, a przede wszystkim edukacji zwiększającej świadomość społeczeństwa na temat przemocy. Pierwszą część wspólnego dnia poświęciliśmy na zajęcia warsztatowe. Na początkuWięcej oMiędzynarodowy Dzień bez Przemocy[…]

Dzień dobrej rady
28 Cze
Napisano w Nowości

Dzień dobrej rady

Dobra rada nie raz może odmienić nasze życie. Każde słowo, zdanie czy kilka luźnych słów mogą mieć wpływ na nasz dzień. Dlatego też tak ważna jest życzliwa komunikacja międzyludzka. Ważne aby też pamiętać o dobrym  humorze i pozytywnym nastawieniu, nie brać każdego słowa na poważnie. W dniu dzisiejszym w naszym ośrodku odbył się dzień dobrychWięcej oDzień dobrej rady[…]

Rozmiar czcionki
Kontrast
Accessibility by WAH